Self-Awareness Coaching

„Meine Mission ist es, Menschen, die ein ähnliches Leben leben, wie ich es einst lebte, geprägt von vermeintlichen Schicksalsschlägen, Angst, Unsicherheit und Leid, mein Wissen und meine Erfahrungen weiterzugeben, damit auch sie endlich dauerhafte Harmonie und Frieden in ihrem Leben fühlen. Dafür habe ich mein Self-Awareness Coaching entwickelt.“

Petra Grimm

Was bedeutet Self-Awareness Coaching?

Wenn wir Self-Awareness ins Deutsche übersetzen, so erhalten wir einige Bedeutungen, die alle für diesen Ausdruck stehen. Selbsterfahrung, Selbstwahrnehmung, Selbstgefühl, Selbstbewusstsein und Selbsterkenntnis sind einige von ihnen. Beim Self-Awareness Coaching geht es also um Erfahrung, Wahrnehmung, Fühlen, Bewusstwerden und Erkennen seiner Selbst. Für uns Menschen wird es immer wichtiger zu erkennen und zu verstehen, wer wir wirklich sind, was unsere Aufgabe im Leben ist und wonach unser Innerstes wirklich strebt. Dabei müssen wir uns noch nicht einmal in schwierigen oder herausfordernden Lebenssituationen befinden, um diesen Drang im Inneren wahrzunehmen, ein glückliches und erfülltes Leben zu führen.

Doch manchmal ist es vielleicht so, dass du das Gefühl hast, du kommst immer und immer wieder in die gleiche Situation in deinem Leben. Oder es kommt dir so vor, als würden die anderen dich einfach nicht so wahrnehmen, wie du es verdienst. Es gibt vielleicht Momente, in denen du aus dem Nichts heraus große Angst oder Traurigkeit fühlst. Es kann auch sein, dass sich die Momente der Einsamkeit häufen, in denen du glaubst, dass niemand dir wirklich zuhört oder dich versteht. Oder sich eine große Leere in dir ausbreitet und du nach dem Sinn suchst, weil die Herausforderungen, denen du dich stellen musst, dir zu groß erscheinen.

All dies kenne ich. Ich kenne es wirklich sehr gut. Ich weiß genau, wie es sich anfühlt sich seiner selbst nicht bewusst zu sein und fest zu glauben, nicht dazuzugehören, sich minderwertig zu fühlen oder davon überzeugt zu sein, niemals überhaupt eine Chance zu haben, ein Leben auf der Sonnenseite zu führen, weil man einfach nicht genug ist. Doch ich weiß auch, dass es einen Weg daraus gibt. Ich weiß es, denn ich bin ihn gegangen. Für mich war es ein langer Weg, doch das muss es für dich nicht sein. Nutze und profitiere von meiner Erfahrung, von meinem Wachstum und von meinem Wissen und lasse mich dir helfen, dir deiner selbst bewusst zu werden.

Wie funktioniert das Self-Awareness Coaching?

Das Self-Awareness Coaching gibt dir die Möglichkeit zu erkennen, warum du handelst oder nicht handelst, wie du es tust. Es zeigt dir auf, welche Glaubenssätze sich tief in dir verankert haben und dich davon abhalten, deine Ziele zu erreichen oder das Leben zu führen, welches du dir wünschst. Gleichzeitig hilft es dir, diese Erkenntnisse durch eine veränderte und gesündere Denkweise zu transformieren und somit Freiheit, Glück, Lebensfreude, Gesundheit und Liebe in deinem Leben zu manifestieren. Es ermöglicht dir immer wieder erneut zu erkennen, wenn sich alte Muster zeigen und dich blockieren wollen. Aber vor allem gibt es dir deine ganz persönlichen Werkzeuge an die Hand, diese Muster zu durchbrechen und deiner neuen Lebensqualität weiterzuverfolgen.

Wie sieht das Self-Awareness Coaching genau aus?

Über einen Zeitraum von 6 Wochen stehe ich fest an deiner Seite und begleite dich auf deinem Weg in ein neues Leben. Wir arbeiten auf, analysieren und trainieren intensiv ohne dich dabei zu überfordern.

Wir werden 2 Live-Sitzungen in der Woche haben und viel über das Internet arbeiten. Sollte es dir nicht möglich sein zu mir nach Leipzig zu kommen, werden aus den 2 Live-Sitzungen 2 Video-Sitzungen.

Das Self-Awareness Coaching besteht aus 5 Schritten, die ineinander übergehen oder sich überschneiden:

1. Wir erkennen die Ursachen und die Gründe, die im Hier und Jetzt dazu führen, dass du dich nicht frei fühlen und unbeschwert, voller Lebensfreude leben kannst.
2. Wir ermöglichen es dir, diese Ursachen und Gründe in die Heilung zu bringen.
3. Wir helfen dir, deine eigene Wahrheit zu erkennen und nach ihr zu leben.
4. Wir decken alte Muster sofort auf, wenn sie sich zeigen und greifen unmittelbar ein, um deinem Unterbewusstsein zu vermitteln, dass du diese Art des Schutzes nicht mehr benötigst.
5. Wir trainieren gemeinsam dich und dein Unterbewusstsein auf dem neuen Weg der Lebensfreude, des Glücks, der Leichtigkeit und Liebe.

Mehr Informationen zum Self-Awareness-Coaching

Für deine Fragen oder die Vereinbarung eines unverbindlichen Informationsgesprächs nutze einfach das Kontaktformular.

Der Link zu meinem autobiografischen Roman